تعلم الخياطة |
تعلم الخياطة اهمية تعليم الخياطة والتفصيل: تعد عملية تعليم الخياطة والتفصيل من العمليات السهلة كما انها من المهن المنتشرة بين ...
تعليم الخياطة والتفصيل من البداية الى الاحتراف الدرس الاول
لاج الكحة والبلغم أفضل مشروب للكحة والبلغم الكحة والبلغم تصاحب بعض الحالات المرضية شائعة الانتشار كنزلات البرد والزكام والإنفلو...
طريقة علاج الكحة والبلغم بالمشروبات
لاج الكحة والبلغم |
أفضل مشروب للكحة والبلغم
-تناول المشروبات الساخنة بشكل عام، وبصفة خاصة ما يعرف الشاي العطري كالزنجبيل واليانسون والنعناع، أو خليط منهما للحصول على نتائج أفضل.
-كما أن تناول عصير الجوز الطازج يساهم في معالجة هذه الحالة.
- ينصح بمزج الحليب مع العسل، وتناول كوب واحد كل يوم.
كما يعمل عصير العنب الطازج كمقشّع لكافة الشوائب المتكدسة في الجهاز التنفسي.
-مشروب ورق الجوافة ، حيث يقوم بتهدئة القصبات والشعب الهوائية.
-مشروب العرق سوس على أن يتناول كشراب وليس كمنقوع.
الزعتر المعالج لكافة أمراض الجهاز التنفسي، وذلك بتطهيره الشعب الهوائية.
نصف كوب ماء ساخن مع ملعقة صغيرة من الكركم والفلفل الأسود والعسل والقرفة؛ حيث يتمّ غلي هذا الخليط وتناوله بصفة يومية.
-يمكن تناول ملعقتين من الماء الساخن مع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار والزنجبيل والعسل وعصير التفاح والخل.
-ولكن لا تقتصر علاجات هذه المشكلة على شرب المشروبات الطبيعية؛ بل يمكن أيضًا أن نلجأ إلى بعض الطرق كالغرغرة بالماء والملح يومياً، كما يُنصح بتناول الثوم وهو أحد أقوى المضادات الحيوية للجسم، كما يمكن إذا تطلب الأمر ضرورة اللجوء إلى الطرق الطبية التي يمكنها معالجة هذه الحالة، وذلك بتناول الأدوية والعقاقير التي تختص بطرد البلغم وتهدئة الكحة، أو اللجوء إلى أجهزة الاستنشاق والتبخير الطبية.
مرض هايبرسيميثيا يعد مرض هايبرسيميثيا من الأمراض نادرة الحدوث يعرف المرض بمتلازمة فرط التذكر أو فرط الاستذكار يسمي الأمراض الذاكرة...
تعرف على مرض هايبرسيميثيا Hyperthymesia المرض النادر
مرض هايبرسيميثيا |
مرض هايبرسيميثيا |
- المقادير حمص: علبتين (حب معلب / مغسول و مصفى) الفاصوليا الحمراء: علبة (مغسولة و مصفاة) النعناع: نصف كوب (أخضر / مفروم) البصل:...
طريفة تحضير سلطة الحمص مبتكرة ولذيذة
-المقادير
- حمص: علبتين (حب معلب / مغسول و مصفى)
- الفاصوليا الحمراء: علبة (مغسولة و مصفاة)
- النعناع: نصف كوب (أخضر / مفروم)
- البصل: 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- البندورة الكرزية: كوب (مقطعة أنصاف)
- الفلفل الأخضر: 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم: فص (مهروس)
- زيت الزيتون: ربع كوب
- عصير الليمون: 3 ملاعق كبيرة
- خل التفاح: 5 ملاعق صغيرة
- ملح: ملعقة صغيرة
-طريقة التحضير
الزواج السـلام عليكم ورحمة الله تعآلى وبركآته كيف تتأكدين من حب زوجك لكِ ....؟!؟! كثيرة هي الأدلة التي تستطيعين من خلالها من...
كيف تتأكدين من حب زوجك لكِ
الزواج |
السـلام عليكم ورحمة الله تعآلى وبركآته
كيف تتأكدين من حب زوجك لكِ ....؟!؟!
كثيرة هي الأدلة التي تستطيعين من خلالها من التأكد من مدى حب زوجك لكي و حقيقة مشاعره تجاهك .خلال تواجدكما في البيت:
ستجدين زوجك يفضل دائما أن يجلس بجانبك. يستمع بإصغاء لما تقولينه.يتابع معك البرامج التي تحبين متابعتها. يحب مساعدتك في إنجاز الأعمال المنزلية. لا يذهب للنوم بدونك . يفضل قضاء الأمسية معك على الخروج رفقة أصدقائه.يشعرك بسعادته لوجوده إلى قربك في منزلكما.
xوأنتما تتناولان الطعام :
الزواج |
يتكلم عن أطرف الأشياء التي وقعت له خلال اليوم .يعبر لكي عن امتنانه لما تبذلينه من مجهود لدى تحضيرك للطعام. يثني على الطعام الذي حضرته له. حتى و إن حضرت طعاما لا يعجبه لا ينتقده ...
العناية بالشعر مهما أتقنتِ تجفيف شعركِ بتسريحه في المنزل، تشعرين بأنّه من المستحيل أن يكون كما حين تزورين صالون تصفيف الشعر، خاصّةً ...
5 أخطاء ترتكبينها حين تجففين شعركِ في المنزل
العناية بالشعر |
مهما أتقنتِ تجفيف شعركِ بتسريحه في المنزل، تشعرين بأنّه من المستحيل أن يكون كما حين تزورين صالون تصفيف الشعر، خاصّةً إذا كان طويلاً. ولكنّكِ تضطرين أحياناً إلى القيام بذلك على الرغم من أنّ هذا يأتي عليكِ بنتائج سلبية أحياناً. في ما يلي :
- تعرّفي معنا إلى الأخطاء التي ترتكبينها بحقّ شعركِ والتي قد تقف عائقاً أمامكِ أحياناً في عدم الحصول على التسريحة المناسبة. أنتِ تستخدمين النوع الخطأ لمجفّف الشعر: ليست جميع مجففات الشعر مماثلة لذلكِ عليكِ الاختيار جيّداً. مجفف الشعر الأيقوني يحتوي على التكنولوجيا التي تخلق الملايين من الأيونات السالبة. هذا يسمح لمجفف الشعر بأن يقوم بعمله أسرع بكثير وهذا لأنك لا تستخدمين فقط الحرارة وقوة تدفق الهواء، بل هذه التكنولوجيا الجديدة التي تساعد على كسر المياه. نساء كثيرات يملن إلى الإفراط في تجفيف الشعر، وخصوصاً على طول خط الشعر. مجففات السيراميك تبعث حرارة الأشعة ما تحت الحمراء غير الضارّة، التي تجفف الشعر بلطف لحماية الحرارة المضافة. مجففات الشعر التورمالين تبعث حرارة الأشعة ما تحت الحمراء والأيونات السالبة، ما يجعل الحرارة ألطف بكثير على الشعر.
- تحديد إعداد هواء مجفف الشعر المرتفع جداً: ينبغي تعديل مستويات الحرارة لتتناسب مع نسيج شعرك ووضعه. فارتفاع الحرارة هو للشعر السميك أو الخشن، أو لإزالة الرطوبة الزائدة عندما يكون الشعر رطباً فعلاً، ولكن تذكري دائماً أن تبقي المجفف في حركة دائمة ولا تركزي على جزء واحد من شعركِ لفترة طويلة. إذا كان شعركِ رطباً جداً، فاستخدمي إعداد الحرارة المنخفض. أنتِ
- لا تستخدمين منتجات الحماية من الحرارة: السيروم الواقي، اللوشن والرذاذات هي أفضل وسيلة لضمان صحّة شعرك أثناء تسريحه. حتى لو كنت تقومين بذلك كل أربعة أيام، فعليك الاستثمار في مستحضرات تقوّي خصلكِ.
- لم تقسّمي شعركِ بشكل صحيح: قد تعتقدين أنّ الأمر معقّد ولكن من أجل الحصول على تسريحة ناجحة عليكِ أن تتعلّمي كيف تقسمين شعركِ. عليكِ دائماً البدء من الخلف صعوداً.
- أنتِ لا تستخدمين الفرشاة المناسبة لشعركِ: الخطأ الأكبر هو استخدام الفرشاة المعدنية. المعادن تسخن بسرعة كبيرة جداً، ما يجعل الشعر ساخناً أيضاً. استثمري في فرشاة مستديرة مع مزيج من النايلون والشعيرات الطبيعية لأنها تساعد على توزيع البلسم بالتساوي ومنتجات التنعيم وتترك شعركِ ناعماً.
تابعنا